wtorek, 19 stycznia 2016

SMOOTHIE - SZEJK - KOKTAJL POMELO, BANAN, WINOGRONA.



Nie wiem czy wiecie, ale smoothie's, to u mnie codziennosc. Zawsze wypijam przynajmniej jednego dziennie. A ten jest jednym z moich ulubionych :) Polaczenie pomelo, banana i winogron. W sam raz na drugie sniadanko.






SKLADNIKI:
- pomelo
- banan
- winogrona
- olej kokosowy
- mielone siemie lniane i chia
- mleko owsiane
- migdaly
- platki owsiane


Wszystkie skladniki miksujemy i gotowe :) Samo zdrowie i mnoooostwo witaminek. 




Niskokaloryczny styczeń 2016

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz