czwartek, 22 października 2015

KAWA ZBOZOWA (inka) a kawa czarna. Zdrowy zamiennik. Dlaczego warto ja pic?






Dzisiaj przygotowalam dla Was cos wlasnie na temat kawy zbozowej. Dlaczego warto ja pic lub nawet zamienic czarna kawe wlasnie na zbozowa.

Juz jakis czas temu przerzucilam sie na picie kawy zbozowej. Kawe pilam zawsze przede wszystkim ze wzgledu na jej smak. Zawsze z mlekiem. Nie jestem w stanie sie przelamac do picia kawy bez mleka i nieslodzonej. Tyle, ze slodze stewia. Probowalam zrezygnowac z mleka na rzecz mleka roslinnego, ale nie odpowiada mi ten smak.

Dlaczego watro zamienic czarna kawe na kawe zbozowa?

- Nie uzaleznia
- Moga pic ja kobiety w ciazy i dzieci.
- Wspomaga proces odchudzania
- Nie wywoluje cellulitu jak kawa czarna.
- Nie zakwasza organizmu. Czarna kawa jest silnie zakwaszajaca. Natomiast zbozowa ma dzialanie neutralne do lekko zasadowego.
- Ulatwia przyswajanie wapnia
- Nie zwieksza ryzyka zawalu serca jak kawa czarna.
- Wspomaga trawienie i korzystnie wplywa na flore bakteryjna jelit.
- Nie podnosi cisnienia krwi jak kawa czarna.
- Jest niskokaloryczna
- Nie utrudnia wchlaniania cennych soli mineralnych (zelaza i magnezu) w przeciwienstwie do kawy czarnej.
- Nie zawiera tluszczu
- Nie odwadnia organizmu jak kawa czarna.
- Jest cennym zrodlem blonnika (2 filizanki pokrywaja polowe dziennego zapotrzebowania na blonnik)
- Zawiera antyutleniacze, ktore ograniczaja dzialanie wolnych rodnikow, ktore jak wiadomo odpowiadaja za wiele chorob w tym nowotwory.
- Nie zawiera kofeiny choc tez ma lekkie dzialanie pobudzajace dzieki weglowodanom.
- Polecana osobom z problemami zoladkowymi w przeciwienstwie do kawy czarnej.
- Nie sprzyja osteoporozie jak kawa czarna.
- Nie wywoluje bezsennosci jak kawa czarna.
- Zmniejsza poziom cholesterolu we krwi w przeciwienstwie do kawy czarnej, ktora go podnosi.

Wiadomo, ze od jednej filizanki kawy czarnej dziennie sie nie umiera. Kawa czarna tez ma sporo dobroczynnych wlasciwosci, jednak kawa zbozowa ja w tym przewyzsza i nie szkodzi nam.
W Niemczech mozna kupic kawe zbozowa np. Caro od Nestle chocby w Edece.
Jesli zalezy nam na produktach zasadotworczych to jest godnym zamiennikiem kawy czarnej.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz